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阿斯伯格综合征是孤独症谱系中程度较轻的一种。与阿斯伯格男性相比，阿斯女因不容易诊断和固有的偏见，成了边缘人中边缘人。
本书是阿斯女们必备的手册。
作者本身即是一个阿斯女，对阿斯女在个人生活、职业、友谊、婚姻、养育孩子等方面遇到的种种问题，给出了实用性的建议；
从早期到成年，从身体到情感等各方面都有涉及。
如果你是个阿斯女，或者你怀疑自己是却还没有得到诊断，这本书将帮助你更加了解自己；
对于专业医疗和心理辅导执业人员，以及阿斯女父母和所爱的人来说，这本书更值得一读再读。
你好, 我是阿斯伯格女孩.pdf
本书向我们展示了一些翔实的案例，案例里的主人公都很聪明，但都被注意缺陷多动障碍（ADHD）相关的执行功能缺陷和阿斯伯格综合征相关的社交情感障碍所困扰。
书中围绕12个存在ADHD和阿斯伯格综合征的聪明的儿童、青少年和成年人的个案报告展开，每一章均引用了很多例子，讲述他们的优势和困难，解释如何通过适当的治疗帮助他们克服ADHD带来的障碍，提高理解他人、与他人高效互动的能力。在案例之后，是关于这些障碍的新的科学描述。
书中用清晰易懂的语言提供了有关ADHD和阿斯伯格综合征的科学信息，非常适合临床工作者、教育工作者、社会工作者、医疗和心理健康服务提供者，以及那些被此类障碍困扰的人士及其父母阅读。
书中同时主张将阿斯伯格综合征这一诊断重新纳入美国精神病学协会和世界卫生组织的诊断手册。
注意缺陷多动障碍与阿斯伯格综合征12个聪明人的挣扎、支持和干预.pdf
一位是享誉业界的专业整理大师
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《ADD的人生整理术》致力于解决ADD人士所面临的各项具体挑战。朱迪丝•科尔伯格是一位专业整理师，擅长帮助ADD人士及深受其他慢性失调症困扰的人们，与她合作的凯瑟琳•纳多是一位心理医生，也是ADD研究专家，两人联手打造了这部极富创新性的作品。通过大量激发读者同情心的小故事，令ADD人士轻易获得共鸣，而她们所提供的ADD友好型整理解决方案，不仅会带来能够长期维持的条理性方面的巨大成功，甚至能够改变你的一生。
ADD的人生整理术 .epub
和阿斯男相处有快一年了，他上个月说，我让他感到不舒服了便把我删除好友。一直到现在，我还是没有走出悲伤情绪。
可能还有一个原因是我被种下心锚了。我听过他发的催眠音频-斑比，也和他有固定仪式：肯德基的疯狂星期四……
事情的起因是，过年放假我跟他分享了很多生活趣事以及撒娇卖萌，不会掩饰自己的情绪，比如打扫楼梯累了，就会给他发消息：擦楼梯扶手好累好累~（懒洋洋四肢无力jpg.）要抱抱（期待jpg.）他：抱抱
我：开心心~ 恢复能量了，感觉自己强得可怕，我还能再擦20层！！！
下午的时候，他发消息说：你这样让我压力很大，能冷静一段时间吗
我：好，对不起
然后我憋了好几天没有找他，一直憋到星期四的时候，还没有等到他的疯狂星期四文案，我就主动去找他，给他发了星期四的文案并且v他50
他：你这样我更不舒服了，再见
我：好吧，那我走了
他：嗯
xxxx开启了好友验证……
我就这么被他删除了好友，当天晚上洗了冷水澡让自己清醒清醒；没有用还让自己感冒发烧了。
吃了很多美食让自己开心，还是失败了
去跑步去打羽毛球，还是失败了
花了钱进到了intj的群里，试图通过其他的intj了解他，群里intj帮我复盘了，我对他更内疚更难忘记了。
复盘的内容如下：
1、我侵犯了他的安全感边界
2、做不到有事说事，没事不打扰
3、我的付出在他眼里就是索取
4、我的交换对他没有利益，我拿着他用不着的东西交换他本来就缺的东西
5、不应该跟对方宣泄情绪，要自己处理情绪问题
……………………
我们做朋友的时候相处很愉快。是什么时候友情变质呢？是外婆不在了，是他的陪伴温暖我的悲伤，我甚至在想是不是外婆安排他的出现？
他说他把口子打开了，允许我爱他，我给了他很多很多的爱，但似乎总是在无意中踩雷，方式不对，可能更多是在自我感动吧？
今天星期四，我一个人去吃了麦当劳，是他经常给我点的套餐。很好吃，好吃到流泪，呜呜呜，我好想他，可是他已经说了再见，大概已经没可能吧……
我手写很多信，做了他喜欢吃的雪花酥和木瓜丝，我很想寄给他，不知道能不能挽回？我们还有一个两年之约，等我有能力达到他给我定下的目标，就可以再次去他的城市找他了。
可是，还有必要挽回吗？如何挽回呢？约定还作数吗？我要把写的信和礼物寄给他吗？他会收下吗？啊呜啊呜，脑子好乱，先吃个蛋挞等其他人的视角吧
回答者: 绮罗星夏尔 
3
关于这一点，我肯定有资格回答这话题，因为我和你男朋友是一种病的
我觉得如果真的处成这样就算了，大家就好聚好散，彼此不相往来吧
因为没关系的，因为我看了你的问题，觉得你男朋友说的好听点应该是个冷漠的人，说的难听点并不是一个好人，当然这是我猜的，我也不知道对不对，但他给我的感觉就是这种
而且阿斯是会遗传的，以后如果你生了孩子有比其他人大的多的可能性也是自闭
所以说，也就好聚好散吧
回答者: LIU JIYING 2
你爱他吗？你觉得他还可能爱你吗？和阿斯伯格无关。
回答者: 木已成舟 0
爱自己多一点吧，同时给双方一点空间。如果此人确实爱无能，建议换个对象。
原文链接：https://www.zhihu.com/question/11439601162 | 作者：知乎用户 | 发布：
这个阿斯识别不了异性的好感，也识别不了周遭人对她的抵触和恶意，比如已经把领导得罪到开始阴阳怪气她了，但因为那个人以前维护过她，她根本听不出来还认为对方很喜欢她。
因为周围人都挺包容她（体面人），她不内耗也无自觉，不看书不运动，认知不高。感情需求挺大的，喜欢社交，对信任的人（朋友）很依赖，无条件站对方，在外人看来甚至有点讨好。不多的几次恋爱经历也稀烂，我觉得是因为不会拉扯+黏人+没深度太无聊（毕竟单纯得像一张白纸）
她总说自己脑子不好，情商低。我现在犹豫到底要不要点醒她。不点醒的话，她在别人眼里就是个傻瓜，事业肯定越来越差，社交圈会越来越窄（已经得罪了几个人缘好的人），但她自己无自觉，不内耗傻乐呵。点醒她要考虑风险，到底是会促进她的成长，让她有意识的学习社交礼仪，学会规避自己的短板，学习心理学保护自己同时避免伤害他人，学会深度思考，学会经营生活；还是会给她造成精神上的打击，让她变得自卑，内核不稳，毕竟阿斯会遗传而她刚刚谈了个很喜欢的男朋友。
我想请问各位阿斯伯格们，你们觉得是知道阿斯身份更有利于生活和成长呢，还是一直不知道更有好呢？
回答者: 随风而逝 1
自己早晚会知道。你说她不一定明白，得吃了足够的亏才能知道吧。建议拿个例子引导性让她明白怎么得罪人，如果她懂了并且能以后注意最好，如果不能，你也别强求。
原文链接：https://www.zhihu.com/question/12775666830 | 作者：知乎用户 | 发布：
1.小时候出现过玩原地转圈玩的特别开心的情况，长大无
2.小时候特别反感游乐园 觉得可怕不好玩无聊
3.小时候对人几乎无兴趣不关心不研究，喜欢研究各种现象，从小求知欲爆棚
5.从小直到高二，情绪体验只有快乐，其他情绪也会有，但是维持时间太过于短暂形成不了情绪认知，于是当自己抑郁或悲伤的时候，无法有概念，直到出现生理反应才会陷入到恐慌之中，完全不知道自己怎么了
6.不是乖乖人，我不认可的认为没逻辑没用的规则，不管是谁定的，我都敢打破，学生时期不想考的考试，开考后就写个名字直接交白卷，别人的眼光？不存在的，我只做自己想做的事。。
8.据说四五岁的时候说话有词语发音说不太准，但是莫名其妙长大就又都好了。。。
所以我也不知道我这是啥情况。。。
回答者: 一只柴小熊 3
符合谱系特征的表现：
矛盾点：
可能解释：
建议行动：
回答者: mind model 2
细节的描述不够多，大概率具备阿斯特质。
1，阿斯的本质就是神经多样性发育，个体的表现都有很大差异，以nt为参照，也可以说是一种异常。你说自己小时候出现的状况，长大后改善或消失，这很正常，随着年龄增长，脑神经的发育也会趋于成熟，是不是阿斯都一样，像很多尿床的小孩年龄大些自然就好了。
2，阿斯最典型的是情绪的感知和识别问题，你自己所谓的社交正常，很可能是基于你自身的主观感受做出的判断，如果你优点突出，比如学霸、麦霸、画画好，这些在nt看来是一种高价值，所以能吸引到他们，比较普遍的就是上学阶段学霸更容易受到老师和同学的偏爱，从而掩盖社交不足的事实。
另外你的高智商让你从小无意识中就通过观察和模仿身边人，掌握了社交的模式，而你自己意识不到这种不同，社交对nt来说相当于本能，就像鱼儿在水里游根本不会累，而as有关社交的每一个动作，都是大脑中有关社交大模型的一次数据调取，会消耗精力和能量，多人社交和嘈杂的环境会觉得很累，由于对不良情绪的不敏感，积累到一定程度就会出现躯体化症状，出现抑郁、强迫等精神问题。
你可以内观一下自己，跟人交往中，情绪的波动会不会过大，别人打破你的某种认知秩序，会烦躁或愤怒，而聊天中碰到自己感兴趣的话题，会兴奋的滔滔不绝，持续输出，不太关注听者的情绪 …… 可能自己意识不到这个状况，可以让身边的值得信赖的家人朋友给你反馈。
3，在运动、饮食、兴趣等很多方面，as也会有一些差异表现，比如：从小体育不好，精细化动作差（写字、切菜、系鞋带、做广播体操……）走路姿势不协调有点怪异/ 固定喜欢或讨厌某种或某类食物/ 有某些特殊的兴趣爱好/ 专注、固执，遵循自己内心行事，讨厌客套客气，种种人情世故，感觉人们这样做很幼稚。
回答者: LIU JIYING 1
孤独症是一种大脑疾病，会影响患者与他人的互动和沟通方式。
孤独症患者难以与他人交谈和建立联系。他们也有异常行为。孤独症一词指的是相关问题的整个范围（谱系）。因此，医生称其为孤独症谱系障碍。
孤独症儿童有许多不同的症状。症状的严重程度各不相同。但是，不同的症状总是涉及两件事：
这些症状从幼年时开始，通常是在您的孩子还是婴儿的时候。但是，只有当您回顾一切时，您和您的医生才会认识到症状。
在婴儿中，沟通困难包括：
在年幼孩子中，沟通和互动上的困难包括：
行为和活动症状包括：
许多孤独症患者有[智力障碍]和[学习障碍]。通常言语测试的评分低于其他领域。
医生会在游戏室观察您的孩子，并向您和您的孩子的老师提问。他们通常会将您的孩子送到心理学家处进行其他测试。
医生还将进行血液或遗传学检查，以查看是否有其他问题导致孩子的症状，例如遗传病（遗传性医学问题）。
症状通常是终身的。智力评分较低的孤独症患者可能在其成年生活中需要更多支持。
孤独症的治疗方法是：
一些家庭尝试特殊饮食或替代疗法。没有充分证据表明这些方法对孤独症儿童有帮助。与您的医生讨论您正考虑的任何疗法。
回答者: 居正 1
简单通俗分析一下:
小时候喜欢转圈圈、对某些现象特别痴迷（比如研究科学现象），这有点像阿斯伯格典型的「重复行为」和「特殊兴趣」。
婴儿期异常安静、小时候对人不感兴趣，可能符合阿斯伯格早期「社交冷漠」的表现。
对规则的死磕逻辑（比如交白卷反抗没用的规则），类似阿斯伯格「僵化思维」。
社交能力正常：阿斯伯格的核心问题是「社交困难」，比如看不懂别人脸色、不会交朋友。但你从小就是社交达人，有共情能力，这点直接排除阿斯伯格。
语言发育正常：虽然小时候发音不准，但没达到「语言发育迟缓」标准（比如3岁不会说句子），长大后自然恢复，这点不符合诊断要求。
高智商特质：超强的学习能力、艺术天赋可能只是天赋异禀，这类人常有「不合群」「情绪感知晚熟」的特点。
情绪认知延迟：直到高二才理解悲伤抑郁，可能属于「述情障碍」（能感受情绪但无法命名），需要单独评估。
叛逆型人格：反抗规则、不在乎他人眼光更像是独立人格特质，而非疾病。
建议：
如果还是纠结，可以做个「自闭症谱系筛查量表」（比如ADOS-2），重点排查：
① 是否小时候存在隐藏的社交问题（比如靠模仿交朋友而不是本能）
② 是否有异常的肢体语言（比如从不看人眼睛说话）
③ 是否至今保留某些刻板习惯（比如必须按固定路线回家）
从现有信息看，你更可能是「聪明 + 个性独特」的组合，而不是阿斯伯格。但最终结论需要面对面观察和专业测试才能确定。
居正
国家二级心理咨询师
精神分析动力学取向
作家
著《当金庸遇见弗洛伊德》济南出版社2024
公众号/视频号：心狮居正
回答者: Sooscat 0
完全 不属于
回答者: 虫师 0
问问Deepseek，把你写的复制给它。
会得到很专业的结论。
回答者: 刘齐 0
西方心理学不适合你，应该去问东方玄学。找个专业的算紫微斗数的算算，这是更适合中国人体质的心理学。
回答者: 自闭小鸟 0
社交没有问题的不属于阿斯伯格。作为广泛自闭症谱系障碍的一个不怎么典型的分支，阿斯伯格式的注意力狭窄和对所关注领域的执着，以及天然对逻辑思维的依赖和有偏执的应用和一般人还是有区别的。这些未知原因的偏执和天生对社交的“忽视”和一般自闭症患者基本一致。只不过他们的智商没有受影响，加上从小对某一自己“感兴趣”的特殊领域一直深挖，因势利导被培养成“偏材－某一方面的天才”的几率较大。当然，这也得看他们情绪稳定程度如何。
一般来说，不在乎别人眼光，自己有主见源于先天的认知模式和性格原因，顶多是说有点“自我”，并不是病态的表现。
原文链接：https://www.zhihu.com/question/14217225928 | 作者：知乎用户 | 发布：
市面上的文艺作品基本上有两种成功叙事：
其一是主人公存在某种障碍，但在另外的方面是不世出的天才，虽然遭受了很多误解，但最终凭借着天赋才能和不断努力获得了成功；
其二是主人公是普通人，并为自己的普通感到自卑，但最终通过专注和坚持找到了自己的位置，并用普通人特有的可以团结同类的优势，同样过得很好。
但是，在某一方面存在障碍，却没有相应的才能作为弥补的人要怎么办呢？在这个社会上，无法和大家一样就会被歧视，想要改变被歧视的处境，得到特立独行的豁免，就只有展现独特的能力——但是不是每一个特殊的人都能做到这点。但是和周围人不同的本质，又注定了自己的身边缺少同类。
既不是真正的天才，作为普通人又存在致命缺陷，如同残次品一般的人，到底要怎么在社会上找到自己的位置，生存下去，并且找到活着的意义？
回答者: 知乎用户1y5qqu 5
过的成功，过的很好，其实都是少数人
一辈子都在吃苦受累才是多数人
多数人的工作，比如工人，农民，服务员，保安，快递，外卖，他们才是大多数人的生活
如果学习不够好，情商低，只能做体力工作了
不要矫情，月薪低于1000的是6亿人口
大多数人又穷又苦才是人生的常态
原文链接：https://www.zhihu.com/question/15723418852 | 作者：知乎用户 | 发布：
回答者: 银河落九天 1
回答一波，我自小认为父母对我挺好的，我和他们的关系属于正常的、普遍的。
但其实我这个认知本身就有问题，比如我近几年才发觉父母对我其实更疏远一些，我的弟弟妹妹和他们的感情更融洽亲近。
我读小学的时候，有过几次被爸爸带出门，他那时候有个婚外女人，我就莫名其妙夹在中间成了电灯泡，我也想不通，为何爸爸不避讳我。
当时父母经常打架、吵着离婚，我当时的想法很冷漠：离了吧。
甚至在妈妈问我会跟谁的时候，我还非常理性的给出了选择，完全没有阻止的想法。
读中学住校的时候，第一周，爸爸到学校看望我，他问我想家吗？我很诚实的说不想。然后我看到爸爸眼睛里都有泪了。现在想想，我的反应简直有点反人类……
或许是父母也渐渐看明白了我就是这样一个人，他们对我也不再有复杂的要求。
我直到现在还是那副样子，但现在我经常反思自己回应上的不妥之处。
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1890747472361537748 | 作者：知乎用户 | 发布：
你能理解领导或同事吗
回答者: 爱己旺己 5
把钱赚到手，接纳社交情绪创伤问题，就是阿斯伯格综合征人士的胜利。
尽可能找和人打交道少的工作或创业。
世界是一个巨大的草台班子，每个人都不是完美的，每个人都有这样那样的问题，每个人都是独一无二的，每个人又都有群体和组织。
回答者: 分享人生Meng蒙姐 0
我老头是阿S，这辈子没打过工，做销售工程师。接设计单，或者自己替自己打工。
他很安静，一喝酒就胡说八道，海阔天空爱跟人聊哲学。
个可爱的傻不拉叽的，聪明的老头。
回答者: 一一 0
证券交易，不用适应，很适合我
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1890815486037570423 | 作者：知乎用户 | 发布：
很难解释阿斯是否是真正的聪明
回答者: 龙骧麟振 3
阿斯也不是都高智商，智商七八十，六七岁学不会一年级知识的阿斯也有的，没有人可以全领域聪明，就算牛顿牛大爷也不敢说自己全领域聪明，这种反映了内心的焦虑和躁狂
回答者: Sooscat 1
“如果阿斯是特定领域聪明”
抱歉这个如果不成立。
回答者: 笨笨 1
我认为每个人的能力总量是正态分布的。
阿斯只是把能力分配给特定领域，显得在特定领域突出。
正常人都是全领域都可以分配能力，或者说正常人也是没有特别极端的阿斯。
虽然相同能力总量下，阿斯在特定领域表现更好。
回答者: 呀哈 1
知足且快樂的人。
身高過高或過矮都會帶來更大的副作用。
各文化不約而同地提到平衡。
知道自己哪些領域是強項，是弱項。適當的運用自己的強項、平和地看待自己的弱項。
心滿且意足。
回答者: 李强 1
历史上全领域的天才寥寥无几的，大多数人都只是少数领域超出而已。所以大家某种意义上都是阿斯伯格综合征患者，只不过人家在缺陷方面过于夸张了而已。
非得问什么表征的话，也只能简单的说些什么情商不错，智商也够咯。至于详细的得问专家了，反正我没有研究，反而我类似阿斯的。
回答者: 功夫熊猫 0
双相
回答者: 微信用户 0
成为牛
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1895312139213845564 | 作者：知乎用户 | 发布：
①在小学的班里基本上融入不进去，很内向很敏感也希望有人找我做朋友，可以清楚的察觉别人对我的善意和恶意。容易焦虑内耗。走路肢体不协调，经常摔倒。特别容易走神。容易丢三落四。喜欢咬指甲。
②初中时期情商非常低，很敏感，很在意别人对自己的看法，容易焦虑。说话方式很幼稚，特别晚熟，经常被班主任嘲讽为幼儿园小朋友。经常忘路，完全不记路，迷路，被人说呆。容易走神，别人说话会忘着他的脸发呆。初中时语文很好，作文经常被读，但是现实中不太会表达。
③高中时期上的重点高中（智商应该没问题）适应不了群体（平等讨厌所有人，但是没人陪会很孤独）加上学习压力大和高敏感，患上了抑郁，后面转成了双相。后面经过观察学习情商慢慢变高了，差不多正常人水平，但是很孤独，很清高，讨厌人，极度讨厌嘈杂环境。情绪极端，疑似边缘型人格障碍，面对压力反应过度。讨厌别人否定自己，不然会崩溃。完美主义，理想主义。很难信任一个人，很难建立亲密关系，回避依恋。爱幻想，喜欢玄学心理学哲学，喜欢一切神秘深奥的东西。共情能力强，经常把自己代入某个人，甚至会哭泣。喜欢和同样奇怪思想天马行空的人交朋友。（之前有过一个）。过度理解，将别人的话理解为恶意。喜欢观察人类样本，感觉自己没有性格，都是学来的。高中有两年不去学校，请假自学。
④现在试着社交（和有共同兴趣爱好网友见面社交，现在基本上无法和同龄人同班同学社交，感觉他们幼稚。），一个月一次社交，感觉良好，但是可能边界感太强了，觉得频率有点高。情绪也稳定下来了，没有那么大起大落，很理智冷静。
⑤目前是双相共病焦虑，进食障碍，有adhd倾向，mbti是intj。
回答者: 山清水秀 1
可能是能量层面的原因吧
回答者: 银河落九天 1
“过度理解别人的话”不太符合，阿斯容易字面理解，读不懂别人的眼神和表情，所以社交上短板。虽然阿斯智商没问题，学业也挺好，但实际生活中给人感觉比笨蛋更像“笨蛋”。
回答者: 李狗蛋 0
没有什么天才病，如果得病就可以变成天才，那这也太轻松了，这只是一个幻觉，为什么聪明的人孤僻，是因为他们说话别人听不懂，所以被别人误认为他们孤僻，你不要幻想自己有某种病可以逃避真正的问题，真正的问题就是你想要交朋友但是不知道怎么和别人相处，你想要获得认同但是学习上有困难，一步一步来，把这些问题解决了，你就不会幻想你做不到只要有病就解决了
回答者: 吴蕤rui 0
题主比一般的阿斯伯格状态更好，但整体水平仍然低于常人
关键症结在于中性情绪能力的缺陷，导致精神镇静功能有问题，无法抵御外界信息和压力
讨厌有噪音的环境，受不了过于复杂的人际互动，甚至讨厌人类，这些都是镇静功能缺陷的结果
不过题主不用太担心，你的状况比阿斯伯格好多了，以后只要注意一点就行：自己的人生目标要符合自己的状况，不要从事压力很大，需要团队配合的工作。祝好
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1895696947219760929 | 作者：知乎用户 | 发布：
本人得抑郁症之前高度疑似阿斯伯格，不会说谎、不敢和人对视、完全听不懂别人的客套话、理解不了人为什么要说谎、以及极度的低情商不懂得照顾别人的感受。换位思考，如果有人当面指出错误，我不会不高兴，只会思考他的话是否正确。再比如去朋友家吃饭，会当面告诉对方自己不喜欢吃某个菜，情商一直处于窒息级别。
自从得过抑郁症以后，开始变得敏感脆弱，逐渐有了共情能力，渐渐理解了为什么当面指出缺点别人会难过等等。本来这是好事，但没几年随之发现，这种对感受的敏感，除了让自己能够融入社会外，也让自己变得非常脆弱。
回答者: DM船头挂鸭滑 4
没有科学的解释。大概是你终于开始接触到你自己的内心、感受自己的喜怒哀乐（虽然现阶段只有哀），从而学会推己及人罢了。
没有平衡内心的建议。我的建议是进取：
一方面稳步学会各种的武器与技能以面对生活。
另一方面确保自己的内心得到自己的保护，应对恶意的攻击，但不能用封闭性的保护。
第三方面是在得到保护的前提下，继续慢慢体会内心的其他感情，继续扩大使用。
你可能出在左上原点或中下位置。希望这个定位和通路能帮你厘清，从而让你更好考虑。
祝好。
回答者: 呈封 2
不会啊，完全不会。
你只是被这么对待过并且有过反思才懂得的，并不是一个通用能力，换句话说就是过来人。
并且这些其实后天能力，是被潜移默化教育来的，你可能是父母没咋上心吧。
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1909075422680978900 | 作者：知乎用户 | 发布：
RT,为什么会有这种说法，如何判断人有没有感情？
回答者: 单身猫 21
准确说应该是没有针对他人的那种社会性情绪（由人际关系引起的复杂感受），例如嫉妒，荣誉感，自豪感，憎恨等，例如他们看到别人成功不会嫉妒，因为没有比较心理；加入组织不会为组织自豪，因为他们不需要组织带来的归属感，组织只是一个物理存在而不是心理存在；被父母照顾不会感激，因为不是自己要求的，对于依恋的需求和一般人不同…
或者说不具有NT理解的那种意义上的感情，例如看到别人成功会嫉妒
触发阿斯感受的事情往往不会触发NT感受，反之同理
阿斯某种程度上不缺乏非社会性情感，例如做刻板动作内心愉悦，穿不舒服的衣服暴怒，确诊阿斯感到释怀…
回答者: 黑黑先生 13
我以前认为阿斯伯格没有感情。
但是现在我更改一下我的观点，阿斯伯格有感情，但是不知道如何去维持，也不会主动去维持。
我们通常说的“感情”在阿斯的意识里是混沌的，模糊的。
他知道谁对他好，谁对他不好；他会喜欢某人，也会讨厌某人。
但是，通常没有很清晰的界限。
他可以和你玩得很好，很喜欢你，但是你消失一个星期，一个月，他都不会主动联系你。
但是当你回来找他时，他是会“感动”的，会很开心，喜出望外。
我们对这个群体有太多的误解。
所谓，众人皆醉我独醒，举世皆浊我独清。
他们是唯一不会被社会所污染的群体。
回答者: 青言 11
阿斯伯格没有感情是一种误解。
人有七情六欲：“七情”一般指喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲（或中医的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊），是七种基本情感；“六欲”指眼、耳、鼻、舌、身、意对应的视觉、听觉等六种感官欲望。
阿斯伯格的七情六欲是有的，有的甚至更敏感。
而对于社会性情绪：比如嫉妒，羡慕，是一种微妙的情感信号，阿斯人士天生理解这方面比较困难。
比如我的阿斯老公小时候爸妈吵架，他姐姐在旁边一直哭，但他内心毫无波澜。据他所说，他不理解他们为什么吵架，他姐为什么哭。但是，他却可以因为电影里一个救人的场面热泪盈眶。
我的小阿斯儿子面对我生病难受需要安慰的时候，他可以帮你拿药，可以帮你揉揉，但没法安慰你。因为他觉得，你更需要的是医生，而不是语言，这是低效且没有逻辑的。
有一次我们参加葬礼。小阿斯六岁，嘻嘻哈哈，对一切都充满好奇。当他亲眼看见一个人出殡到最后下葬的过程。他知道了，他离开了。回家后，他一直问，妈妈会不会去世。客观来讲，每个人都会去世，都会老的。他说我不要妈妈去世，不要老，要永远年轻。想着想着，就嚎啕大哭。这是他对客观世界的理解，逻辑上的认知让他知道了某些事情产生的后果。
所以，他们真的是像水晶一样美好的事物。只是，人们常常以自己的认知误解他们。
回答者: 软绵绵毛茸茸 5
有根据，但没道理。一个三段式秒了：我是阿斯伯格，我有情感，并非阿斯伯格没有情感。(这里的阿斯伯格指有诊断证明的、非自诊的，社会事实的)
值得一提的是，"阿斯没有情感"这种偏见往往是非阿斯在自己的视角下通过对阿斯的观察或者仅仅是想象而得到的结论，这个结论本身就带着"有感情的人是带着社会性质做事"的有色眼镜。相关的可以看我前一篇文章。
这个有问题的结论通常会造成另外一个有问题的推断"阿斯像机器人"，把普通人-阿斯直接类比成正常的有感情的人-无感情的机器人…
我本人反对这种对于人的二分，社群的朋友也不喜欢这种不负责任的论断，不过多的就不说了。
回答者: 泽今看 4
阿斯伯格有没有感情？
世卫组织关于阿斯伯格诊断标准可供参考。对于普通人来说，如果不了解世卫组织的标准，就暂时不要奢谈能超越标准。毕竟，世卫组织就是在世界范围内为疾病统一名称，统一诊断标准，然后才能寻求治疗标准。
如果疾病的名称不统一，诊断标准不统一，谈治疗方案就是荒唐的，很多传统医学里什么气虚气亏，什么阴虚阳虚都只能自娱自乐，垮文化后就没法交流，就像印度人再热情为生病的你递上热气腾腾的牛尿，再声称包治你的病，恐怕你也无法下咽。
很多关注阿斯伯格特质的人，是只讲立场，不讲事实和逻辑的。
我做阿斯伯格研究，只是兼职，不做干预，未来也不会利用阿斯伯格科普等去挣钱，所以，我是纯粹科普，凡是纯粹科普往往是讲立场者最大的敌人。
比如曾经有位阿斯伯格领域活跃的人，攻击我的阿斯伯格名人研究，说我是拿标准去套名人，没错，我是拿阿斯伯格诊断标准去套名人们的传记资料，但我是有一分证据讲一分话。而他，为什么否定标准呢？为什么坚持名人不能是阿斯伯格呢？因为他是传统医学粉，不知道他是真信奉传统医学，还是想用传统医学去干预挣钱，总之，他讲的是立场。
总之，凡是吃人中黄的人，我都不想浪费时间精力去交流。
回答者: 洽相逢 4
阿斯伯格是情绪认知与当代社会普遍的正常人群不同，所以在社会交往中表现出不匹配不适应，不是没有情感。
我个人不太认同另一位答主说的阿斯伯格没有社会性情感，我们只是不能和当下的社会文化情感直接共鸣，并不是没有。
nt人出国留学也不能和外国的社会文化共鸣啊，也需要从认知上去理解外国人的情感交流，我觉得这个过程很像。
我们只是这个时代的“老外”，也没有故乡的回忆，不是没有感情！
元宝夸我元宝好:
回答者: 知乎用户hOYrLo 2
没有，情感抑制、述情障碍或理解困难，不代表情感缺失。
回答者: 奶糖 2
不是没有感情、实际是缺少换位思考感同身受的能力。自顾自的开启感兴趣的话题，别人不爱听就自己固执地维持话题，看不出别人不耐的脸色和多次打断话题企图转换或结束话题的意图。
回答者: life just smile 1
感情都在里面，怎么传达，传达的协议不同，你就无法解码。每个人都有一种语言，用心感受它
回答者: 呵呵呵 1
阿斯伯格是有感情的，只不过他们表达感情的方式不对！
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1909352751353276368 | 作者：知乎用户 | 发布：
我提这个问题是出于对自己阿斯伯格判断的刻板印象。
我认为，或者说我怀疑自己是阿斯伯格之前，我其实并不了解阿斯伯格，但在偶然看到一些相关的信息时，才出现怀疑。
我不知道是不是这些信息与我对我自己的刻板印象相对应，还是这些信息——我所看到的东西，本身也是刻板的、片面的。
但我还是想从几个我自认为非核心的标准来说，首先就是关于阿斯伯格面部识别障碍的问题。对于这个方面，我好像记人挺准的，不存在有认不出人的问题，在小学初中高中开学都很快把人认清，没有弄混过。我甚至常常试图通过我对同姓的人的面部观察经验（当然大多是直觉），试图猜测陌生人的姓氏，不过不太准哈哈，只是有这种倾向。
那么这能否就充分必要地说明我不是阿斯伯格呢？
其次，我对情绪的感知能力好像没有什么问题，甚至说我自认为是一个比较敏感的人，我在这里说比较敏感，并不是因为外界的人或事常常引起我过大的情绪变化(即使还是可能发生)，而是我通过他人行为证实了我对他人情绪的察觉是正确的，所以我喜欢安慰别人，至少是我想安慰的人，这其中我感觉是没有理性判断的，应该是直觉，其过程就像我问自己“那个人是什么感受”，然后我自己回答出一个词，例如悲伤或快乐（仅是举例），我也能感同身受。
还有就是阿斯伯格都运动不太好？可我自己甚至喜欢踢球，踢的位置通常是10号位边锋，因为我跑的快，体能也好，不过最主要是我柔韧性好，过人很轻松。
我举如上例子不是为了证明我是另类的阿斯伯格或者怎么样，我想知道的是阿斯伯格的评判到底有什么核心因素，我自认为是思维层面属于和阿斯伯格和像，但并没有其他的如我罗列的这几点符合阿斯伯格的特征，所以我希望得到专业的解答，有理论支撑的解答，感谢
还有如果有人回答，我当然是很感谢的，但我不希望看到对我的判型提出质疑的，我本来就没问这个事，我也不想看到什么对我提问的动机质疑的回答，这实在是答非所问啊，不过我也可以说一下，我现在是焦虑症，怀疑自己阿斯伯格，希望通过判断阿斯伯格，从而更有效地治疗自己。
回答者: 菜菜 3
下面是我自己看资料总结的：
判断的核心标准是
1.是否有主动社交
2.社交中和社交后是否还是很开心(当然谁都有沮丧的时候，尤其是社交能力不足的人，你可以尽可能多的回忆这些场景，看看是否有开心的时候，或者暖心的时候)，这能说明你是否具备基础的共情能力。
3.需不需要大量时间关起门独处。因为对于阿斯社交是耗能的，要通过独处充电，不会像普通人闲聊之后还很开心。
如果因为长期社交挫败，导致社交退缩，甚至抑郁，我觉得要问养育人你小时候的表现才能判断。
如果这些社交的核心指标都没有问题，那就算你其它有一百点觉得很像阿斯，那你都不可能是阿斯，因为现在有很多利益相关的人瞎宣传，误导人。
回答者: 呀哈 3
沒救
神經多元的用途不在於治療，而是在於輔助。
每個人需要的輔助不一樣，長短腳可以調整鞋子，腳斷了研究代步工具。
之所以改為神經多元，就像你說的，我有一些特徵但我運動很好、但我辨識人沒有問題，我還算嗎？
因為例外太多了! 所以放棄定義(X
與其核對是不是，不如把它當一個檢查表。
檢查＜我可能有這些問題並且影響生活＞，哪些可以透過自我提醒或者改變環境來改善。 如果影響大到能申請社會輔助，也可以申請。
對輕型來說，更多的是放過自己、改善生活、還有跟別人解釋。
最近發現有些抑鬱症，其實是不斷自我責備與被社會誤解的輕微Autism。
就像沒裝上助聽器的人一樣，他不是聾了，但他真的聽不太到。
譬如我放過改善自己的字跡、跟別人解釋為什麼撞到門框。發現自己無法忽視生活噪音，不勉強自己參加多人聚會。
附帶一提，運動神經是由很多要件組成的，譬如你說的柔韌度、過人需要非常多的能力，尤其是很多自閉症缺失的自體覺。
自體覺缺失，是無法用體感察覺調控自己的位置。至於很難做到細動作，我不知道是不是自體覺還是控制力。
"據說"，很多人可以用第六感判斷自己的身體位置，尤其用來避免碰撞或察覺危險。走樓梯不用看樓梯、走路不用看牆，身體會自動感應周圍的近物，然後修正方位。或者修正字跡。
我不知道! 因為我沒有這個能力!!!
我需要的是，當我爬出游泳池嚴重撞到膝蓋時，跑到reddit取暖，看一群人分享自己也莫名其妙受傷(通常是撞傷或瘀青)，尋求一絲安慰QQ
所以你會踢球，還能帶球過人，真是一項不得了的綜合超能力!!
你至少需要自體覺、協調性、動態視力、微操能力、速度爆發力...等等
希望我下次投胎也有這些能力QQ
回答者: 勃列日涅夫 2
不具备完整的知识体系，就不要试图看一点零碎的诊断标准贴标签。
ASD全系的问题，都是基因+环境共同作用的结果。
所谓的面部识别障碍，并不是说不认识人，脸盲，而是有一部分人无法正确解读面部表情。当然，少部分足够聪明的AS在观摩过许多影像资料以后，也可以学会这种识别能力。所以这不是重点。
重点是ASD是一种异于常人的发育。
所谓的运动不好，并不一定是不擅长某种运动。但是一定会体现出来某些需要协调性的动作难以完成。比如我这辈子就只在单杠上转过一圈，还是一群同学给我掀过去的。爬杆从来没有脚离地超过一人高。怎么尝试都学不会似的。
而且由于神经发育异于常人，所以会出现明显的思维方式和大多数人不同。然后就要看智力点数了。有些ASD就是又蠢又坏，智力没达到障碍的程度，但是因为脑回路不同，容易把问题往奇怪的方向去思考，然后表现出来就是又蠢又坏。而智力高的则会表现出来明显的“聪明”，一般都有至少一项擅长的技能。比如可能是维修技工、程序员，也可能是擅长音韵/文字，物理、数学，或者音乐……
而以上只是ASD容易被观察到的现象。但是真正的问题还是“自闭”。但是ASD未必能认识到自己是自闭的。只有跳出自己的视角去观察其他人，才会发现自己是自闭的。比如常人喜欢经常约到一起去干什么事儿。而ASD则不太愿意参加类似的活动。比较严重的，甚至在近亲属之间都失去存在感了。除了他父母，似乎没有人在意他。家庭聚会有没有这个人似乎都没人关心。而ASD自己不会因为“被遗忘”而感到有什么不适。
ASD的自闭，可能还表现在，受伤了/生病了不知道求助。甚至不是他们自己不知道自己的处境很糟糕需要帮助，而是好像就不愿意找人帮忙似的。
回答者: 桴舟 2
偏题地围绕这个话题聊一下吧，好久没答了。虽然观点和以前变化不大。
私以为，试图自己判断是否患病，于个人发展无益。
毕竟，再怎么自己判断，困惑始终在那里，最终总还是要去医院看。但既然事先心里有倾向，事先对诊断标准、疾病特征有了解，问诊的过程就不完全“纯洁”，使医生的判断不一定客观、准确。同时，事先心里有判断，就会有预期，但其实自己的判断并不完全准确，如果医生没下希望的诊断，预期落空会让人难受。
有些人满心认为自己是阿斯，去了没确诊。有些人满心希望自己没病，去医院却被医生说是典型的阿斯。两种情况都存在。
其次，即使确诊，它只是一个诊断而已。如果说有什么作用，最多也就让人更从疾病的角度理解、或接受自己的一些问题，更好地适应环境，学习生活，仅此而已。而人的认知是可以很灵活的，想达到类似效果可以有很多路径，并不非得有诊断。
轻诊断、重实用。重要的不是“怪自己还是怪疾病”，而是接下来该怎么做，该怎么实现更好的生活。如果网上患者分享的应对方法对自己有帮助，那照抄就可以，不非得有诊断。花再多时间思考自己是不是，也并不能让人凭空学会如何应对，反而会花去很多时间，不一定值得。
私人一己的看法，希望有帮助。
回答者: 马拉多纳1012345 2
补充一下，有可能我的举例不充分。
我没有在童年有过被欺负的经历，也没有让自己看起来不合群（虽然讨厌社交），对别人的pua和言外之意也可以把握，甚至对pua和恶意有很强的厌恶感。我也没有完全不喜欢和人玩，相反我和所有人似乎关系都太挺好，但真正的朋友很少，可对于真正的朋友，我十分愿意和他们玩，甚至说会很位他们考虑。总而言之，我对社交和言语的敏感甚至比我周围的很多人高，我认为是这样。
回答者: 只是某人 1
不是，你通篇都成功的证明了你应该不是阿斯，那写这个来做什么？你不懂阿斯，也没有任何证据证明自己可能是阿斯，这个叫癔症。
要不我写篇东西来证明我不是火星人后代？
回答者: 宁好 1
有一个非常非常简单的判断方式。当你看了正规的关于孤独症谱系的介绍后。没有一种，“我肯定是ASD无疑了”的感觉的话。你就极大概率不是。不过只是极大概率，不代表不可能。
还有就是请你看看DSM5的诊断手册再来补充些真正和ASD有关的特征，你现在只写反证让人怎么看嘛。
回答者: 长梦未觉醒 1
一 关于自我排查
①主动：找青杉的量表做
②你可以观察其他已经确诊的人，也有些确诊的人和你熟悉后建议你去看。
但最终确诊，还是得去青杉那里翻确实能负责看这个的医生，有些医生是ASD和ADHD都可以鉴定，最好选这类，省事点。
二 要不要去
你只是因为某些问题困惑或者就真的不想去，那就做完量表后看看对不对得上，或者咨询那些确诊的人为什么觉得你是。
你可以看书，也可以讨教经验，又或者就单纯从症状入手头痛医头就算了。
三 结语
我也被阿斯伯格觉得是同类，并且我也觉得合理性还是有那么一点。但我一点都不想去很远的医院看，等什么时候搞不定再滚去看医生。
回答者: 考拉 0
首先，排除高智商、高学历、高收入人群。其次，一般生活过得去的也必须排除。
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1909832095813068132 | 作者：知乎用户 | 发布：
补充具体情况，其实孩子先天阿斯伯格症（初二才确诊，之前症状不明显被忽视），幼年时很聪慧，不到三岁就认识2000个左右的汉字且不是刻意教的，是她自己看一遍绘本就记住了（幼儿时期特别爱看书），小学后成绩也算不错（现在想来不过是智商代偿），问题在初一明显显现，不合群，对一些传统正确的世俗三观既不理解也不接受，难以接受鼓励（从小就有），经常因为小事情绪崩溃，后来成绩一路下滑，偶尔不肯上学，后就医问诊有中度抑郁，吃药半年时有缓解但总体上行进式加重，就在十天前突然拒绝上学，无论怎么也不肯去学校，无奈为了假条看医生，在建议下住院治疗，目前一周多了也看不到什么效果（治疗手段主要是吃药、经颅磁、一些情绪调节课），作为家长其实非常焦虑，并伴随强烈心理落差的崩溃感，既不知道怎么帮助她重新上学，也不知道怎么减轻自己的挫败感和失落感，每天在痛苦中度过。不知道她这些症状怎么才能改善并重新上学，之前也进行过心理咨询（价格不低，500-1000元/50分钟的都做过十几次了），效果也不明显，住院后调整用药为舍曲林一日一片，目前吃了8天，感觉还是老样子，作为家长太煎熬了，阿斯伯格孩子本来就很难共情，拒绝鼓励，现在感觉我自己的能量都快耗尽了，来这里提问是想找到一点点希望……哎
回答者: 踏雪寻梅 3
你好，优秀的孩子非常好调，她在学习过程中遇到不愉快的事情，形成了一学习就焦虑的条件反射，改变条件反射就能达到自主高效的学习。可以进一步交流。
回答者: 李翔 3
放过孩子吧，人总得先活下来再谈发展，孩子，特别是原先成绩优良的孩子，突然拒绝上学，大多都已经抑郁了，这是会死人的，虽然你可能不在乎这孩子的死活，而只在意自己，但求求了，做个人吧
回答者: 闻一 3
现在很多疾病听上去很严重，事实上可能很简单，我有一个亲戚，她也是女儿，成绩很好，可到了初二忽然不愿意去学校，老师同学对她都很好，性格看上去也很开朗，但就是不愿意去学校上课，开始时要家长帮着请假，请一次假就一周，一周后还是会去上学，但过一段时间又要求请假，发展到后来就不去学校，开始时是母亲带她，出现这种情况后，父亲也放弃工作回来带她，到现在也该高三了，仍然不去学校，他父亲没办法，求医问药总是老样子，没办法父母一合计，既然不愿意上学就不去上学，他爸爸带她去工作单位跟着去工作，前不久他爸爸告诉我，她同意去上学，现在考虑要不要让她去上学，从那个年级开始。正所谓浪子回头金不换。孩子懂事了，作为父母应该很高兴。像你孩子的情况一方面就医，另一方面父母要了解她想什么，给与必要的引导。她可能从小就比较懂事，小时候懂事就占便宜，读书之类就学得更好，当别的孩子也开始懂事，成绩也好起来时，她的压力就大了，一旦引导不到位，她就放弃，就成了现代的样子。孩子固然应该多读书，但当读书影响到身体健康时，那就放弃，或暂时放弃。生活中有很多不如意 ，我们也不可能什么事都能做好，慢慢来，沉住气，正确引导，相信孩子相信未来。
回答者: 时空画卷 2
如果实在没办法，可以休学吗？你也请个长假，休学带她去看看世界。
读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。
你带他不只是赏景哦，是要感受世间的万般，生命的坚韧，迷茫与坚定的人性，红尘中的清流与浊流，做好心理准备。多和豆包等人工智能交流，做好攻略，每一站看什么什么目的，只是稍微提点一下。然后就可以出发了。
情绪是世界上最微妙的东西，感知情绪并控制情绪的高手如同一个技术高超的运动员，需要长期的训练。抑郁是一种长期无法释怀的情绪习惯，可以通过明白事理，锻炼身体，和做出一些适当的行为习惯来逐步改善。
心理医生有用吗？患者病情越轻，医生水平越高，努力时间越长，效果越好。顶尖的心理医生难道出生就会这些吗？婴儿成为大师也是看书学习思考实践得来的。书籍和网络资料这么发达，何不自己努力成为自己的大师？
接纳自己的不足，过程上尝试努力，结果上放低对自己的要求。
点这个进去看看，
回答者: 籍籍无名 2
第一，请不要沉浸在过去如何，把过去抛掉，一切向前看。
第二，不要住院治疗了。为了请假或休学进行诊断，开证明就可以了，接下来把孩子带在身边，陪伴她，让她慢慢长大，慢慢自愈。
第三，不要用一般世俗的程序来限定自己吧。不要想孩子上学高考文凭，这些在孩子的健康面前都是靠边站的。接受每个人的命运，相信一切自有安排。
第四，家长要心态放平，放下了，你就稳定了。妈妈稳定，孩子也会稳定。和孩子一起去享受大千世界，扔掉包袱。如果家庭条件还可以，从现在开始攒钱，带孩子去玩耍，去行万里路，让她自由发挥，喜欢什么学什么。不要担心她会变坏，这样的孩子其实都是早熟，她心里是有主意的。
第五，恐慌烦躁于事无补，也不用过度去纠结，如果孩子愿意谈， 你就把想法告诉她，只要她健康快乐，不学就不学。如果孩子不想谈，你就让她自我封闭。只要注意她饮食睡眠，给她正常的空间，关注她的精神状态，在她需要支持的时候保护她。其它的时间，让她慢慢长大，慢慢敞开心扉。
第五，要丰富你的世界，不要把所有关注点都放在孩子身上，你也要有自己的生活，过分的关注会困住你们两个，你也需要注意力转移。慢慢去适应 接受。
第六，做好持久战的准备。好像当初的十月怀胎，恢复需要周期，痊愈需要时间。相信一切都会好的。
我也是一位妈妈，走过和你一样的路。我儿子比你女儿高一个年级，现在已经在家快两年了。现在的他愿意运动，愿意和我分享。除了偶尔控制不住自己，已经基本稳定。只是还在逃避上学的问题。而目前上学已经是我最不在乎的了。
加油吧，相信时间能改变一切，相信一切都是最好的安排。共勉。
回答者: 蛋疼 1
你先去医院给你自己开点药把你自己治好了再说。你这样家庭就是个不健康的环境，处在这种环境她就不可能会好。
奇怪了医院看她的时候没跟你们说吗？要你们不要这样，你们这样会影响到孩子的恢复。是不是你们天天在家吵架，比她还像个病人？
回答者: 倾听者 1
我可以推荐老师给您去做情绪释放，只有您内心平静了才能带着孩子成长。
您的经历我也有过，也走过很多弯路，花了很多钱，我现在这个老师是让我成长最快的一个老师，也是我心理上的最后一站，所以很开心，同时也祝福您们早日过上轻松，愉悦的生活。
回答者: 瀚海逍遥 0
你孩子就是太聪明了，然后你们不断加量，让她自己也认为自己很厉害，只到有一天身体承受不住压力就抑郁了，我觉得反而刺破这种虚无的泡沫挺好的，那就是现实点。接受自己的不完美，慢慢脚踏实地的往前走，不要再装了，装久了太累了
回答者: Ticky 0
理解你的感受。现在确认孩子患病了，父母需要做的第一件事就是调整期待方向和期待值。
首先是不要再去关注孩子的学习，不要再关注孩子是否能够返回学校，你对孩子学习方面的关注，只会加重孩子的病情。
然后就是调整家庭成员的陪护配置，谁跟孩子更容易沟通，关系更好，就让这个家庭成员尽可能多陪护孩子。
最后就是调整心态，父母一定要明白，孩子没有了健康，其他一切期待都毫无意义。所以父母一定要调整心态，专心照顾孩子地身体健康，暂时封存对孩子学习上的关注。
祝孩子身体早日康复。
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1917274689849496723 | 作者：知乎用户 | 发布：
说实话我在网上测的，量表结果出来之后我不惊讶，感光敏感和气味敏感是小事，我在小时候完全与一般人不一样我上幼儿园的时候没事喜欢眺望窗外，然后我的家住在巷子里那里的电线令我至今无法释然看着那些电线我的脑子里立马浮现出一种复古的感觉这种感觉超乎了感觉本身像是感觉之间融合了直觉我嗅到了上世纪欧洲的建筑风格，还有就是强迫症小时候看见那个鼠标就会自动隐藏，小时候喜欢各种城市但是只会查阅相关数据且深度不够，而且我在做不想做的事的时候我真的无法集中注意力在做想做的事时可以无视其他人的存在就比如说做数学的函数题和物理的力学题或者历史的规律探寻我可以完全沉浸式的去做甚至可以持续四个小时都不累，但是不想做的事或者认为不重要的事可能15分钟都坚持不了这是asd和adhd结合了吗？
回答者: Hunter 6
初步看是阿斯伯格结合注意力缺陷障碍。但程度较轻。你小的时候是否经常独自喜欢一个人幻想？不喜欢和同龄儿童们参加社交活动？ 长大后不再善于社交，害羞羞涩，自尊 自信心起伏波动？时而兴奋，时而低落。在乎他人对你的社交评价 这些社交症状你有没有？
回答者: 赛璐璐 3
建议你准备好600人民币拿好发育史和自己做的科学的量表挂个号去问有资质诊断成人asd的医生别问网友。
回答者: 吴蕤rui 0
阿斯伯格症也是一种自闭症，其核心症状不是集中注意力，而是人际关系和与人打交道的困难，你自己的人际关系如何？在校和同学的互动怎样？这才是最重要的问题
回答者: Vivian 0
诊断的意义是什么？对生活没有影响就好。非要搞清楚就去医院，情况轻微的不是一两次能确诊的。通常阿斯会伴有很社交障碍和情绪障碍，看你的描述并没有。
回答者: 考拉 0
既然你能用知乎，肯定不是傻子。
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1923481691697154029 | 作者：知乎用户 | 发布：
昨天测的 
去年测的 
2023年 
大约2021年
因为是选取了其中有代表性的结果所以看起来差不多，但图形一直是集在右边
以下是我的一些疑似asd表现列举：
回答者: 随便看看 2
根据主观描述确实有一些“阿斯”的特征，但还是建议找专业的精神科医生做诊断，不能光靠量表自己给自己下诊断，而且不知道现在题主想知道是不是“阿斯”的原因是什么，是发现问题想改变还是单纯想给自己多年以来出现的怪异行为下一个医学诊断。无论如何还是建议题主找专业的精神科医生进行诊断，毕竟题主有抑郁症病史，而且出现过奇异的“脑内声音”。
回答者: 猫头鸟 2
网友能通过量表的结果判断什么呢？他们都不了解你这个人量表之外的东西。
建议线下找医生，具体细项可以参考以下文章；
10条成人ASD/ADHD就诊建议+北京深圳长沙个人就诊经历分享
另外，被诊断出“ASD”，也不意味着可以放弃自己。柯文哲和马斯克都是“阿斯伯格”，属于“ASD”的一种，他们不都活得好好的，而且还有所成就吗？
还有，对于精神科中不同医生给的诊断可能千差万别。你可能在这个医院是ASD，在那个医院测出心境障碍，再换个医生变成人格解体，在别的医院啥事没有……反正只要能正常生活，就不需太在意。
回答者: 只是某人 0
有点好奇的点，你为什么可以从21年到现在一直分数怎么稳定的？然后你又为什么可以从21年到现在依然无法分辨自己的身份的？四年时间你什么都没有做？在等别人给你一个答案？甚至四年里你连DS一下都懒得去问？
按分数来说，你是阿斯，按实际表现来说，你不像阿斯。
我试图给你一个例子，我去年6月份左右测试是150多得分，现在测，我可以完全神经典型（甚至都不是故意作假），我只是模拟一下NT而已（大部分时间内我也可以完全按照NT的方式来思考和生活）。对，3个月之内，我就知道阿斯和别人的不一样（疯狂搜索资料），然后启动NT模拟器。
回答者: Rowan栖云 0
其他测试结果补充
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1926018569868669372 | 作者：知乎用户 | 发布：
回答者: 棉棉老师 43
居然在知乎捕获一只成年 asd/adhd 小朋友，摸摸头：）
我算是业内人士了，帮很多特殊需求家庭做过儿童早期干预，现在姐姐认真帮你分析一下。
首先，影响你“启动”的，多半是你的 ADHD 特质。
ADHD 的核心症状之一，就是启动困难——脑子里知道该做事，但就是像有个“启动按钮”坏掉了一样，手脚就是动不了。可一旦启动了，就像打开了“超燃模式”，干到停不下来，这也是很多 ADHD 朋友的共同体验。
启动是唯一的门槛。
哪怕你现在状态很糟，精力不足，甚至还没洗脸，先随便做一件小事：
把桌上的杯子拿去洗掉
把床铺平整一下
倒个垃圾
这就是所谓的“微启动”。哪怕只花 2 分钟，也能把大脑从“静止”切换到“运动”状态。
我自己，以及很多我服务过的 ASD/ADHDers，都是用这样的顺序来“重启一天”的：
回答者: K340-1 21
我的情况和你差不多，ASD+ADHD，毕业好几年了。有工作的能力，但生活自理能力从小就很差。
前年我有一次成功脱离家里蹲，在外地独居并工作了大概10个月，做到的原因可以总结为：①制定养成生活习惯的计划并提前反复练习，②居住的环境可以满足我的生活需求，③尽量每天服用ADHD药物。
一、关于生活计划和培养习惯：
二、选择能满足你需求的居住环境：
三、定期服用ADHD药物
四、其他生活技巧
五、最后是针对题主的具体问题
懒得洗脸刷牙洗头洗澡，启动困难
吃ADHD的药+计划表（我的做法是在电脑上创建一个表格文件（手机上应该有更方便的app），第一列是日期，第二列是要做的事/做过的事，完成之后就加粗/改颜色/打勾标记一下，不过使用表格也是一件需要培养习惯的事情，能吃药还是先吃药吧（突然想起有精神分裂和躁郁的倾向似乎应该谨慎服用stimulants类ADHD药物，建议问问医生……））
衣物也不常换洗
先拆解成几个小的习惯：定期洗澡，洗澡的时候把衣服扔进洗衣机，给洗衣机插电并且调整排水管的位置（如果这一步需要手动进行的话），倒上洗衣粉/洗衣液，按下开关，把衣服拿出来晾晒。
除了按下开关和晒衣服之间不能隔太久之外，别的步骤都可以想起来再做，不需要一次性执行完毕。实在不行就多买点衣服，换了一堆再洗。
一日一餐，点外卖
点外卖也不错了，先试试定个闹钟提醒自己点外卖？可以先尝试做到：无论饿不饿每天至少吃两顿。
有皮肤病，坚持不了天天抹药
没事的，如果不是大病拖一拖也没问题，我也拖了两三年才治疗完。
白天光照不充足，天黑了也不喜欢开灯，开灯有点感官过载的感觉
买个台灯
2025.08.12 12：02编辑：
我觉得如果自理能力差到一定程度，能活着已经很厉害了，不要对自己要求太高。只要活着并且没有重大疾病，其他技能都可以慢慢学。只是进食方面需要注意一下，尽量不要让自己饿到低血糖爬不起来的程度，没人照顾会很危险。
回答者: 鹅吃鹅蛋鹅下鹅 3
找老公啊，当你的饲养员。我和我老公在一起的时候，我的吃饭睡觉喝水刷牙全都能光速启动，太神奇了，甚至和我老公一起住的时候，我都能无感地一天刷两次牙，这在我一个人住的时候是无法想象的。
他还能帮我识别我自己困没困。之前我困了很难受，但是我自己不知道我自己是困了，就是感觉特别难受，感觉自己像要死了一样，就很害怕，没法把难受和困联系到一起，然后我老公就告诉我是我困了，然后我就知道是我困了啊!然后我就睡觉了。
回答者: 泠汣青 1
转呗，不舍得父母的话就在他们身边工作啊。
在你发觉有精神问题之后没去过医院的话尽早去看。
回答者: Joe 0
姑娘你有技术能赚钱对吧。生活不会自理你可以请个保姆帮你料理日常生活。但是，你确定你能赚够保姆费用（5000）
回答者: 胡杨树 0
工作，找一个朝九晚五，双休的工作，最好还有食堂。
这样你一周有五天，生活很规律，饮食也很规律。
剩下两天要处理家务，偶尔放纵一下也无妨。
回答者: 随便看看 0
要不还是住在父母附近吧，这样挺影响个人形象的，而且在父母附近，有什么事都有个照应
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1936894561982080661 | 作者：知乎用户 | 发布：
回答者: 陆方不姓陆 30
我就这么说吧，我老公是阿斯，他爸妈……我不敢说有没有阿斯潜质，是不是社会化程度比较高，我只能说，起码跟我老公不一样，我跟他们是基本可以正常交流的，虽然交流也不多。
现在的情况是，他父母把他养大到40岁了，他跟他父母都是不熟悉的样子，准确的说，是他父母熟悉他，他不熟悉他父母，我们一起去他老家的时候，他父母对他的事情如数家珍，但我老公对他父母的情况一无所知。
还有他家的亲戚，他都40岁了，相处起来跟陌生人没啥区别，甚至我一个刚嫁给他不到半年，没见过他家亲戚几次面的新媳妇，都已经把他家好多亲戚认识一圈了，他还好多人不认识。
他最亲的一家亲戚，跟他父母住一个小区，那家的小孩子都上幼儿园了，可见那家的弟媳妇都跟他那个弟弟（不是同父母的）结婚多少年了，可我老公跟他那个弟媳妇完全不认识！
我都不说远了，我是2023年第一次跟他家的这个亲戚见面的，那个时候，他家就已经连孩子都生了，现在是2026年，我老公跟他弟媳妇交流的时候，还是跟陌生人没两样，对她的情况什么都不知道！这弟媳妇都嫁进门多少年了！正常么！
还有他的高中同学，大学同学，无一例外评价他这个人很怪，我爸妈只见了他一次面就受不了，我爸在见过他以后，能气得在厨房摔了好几个碗，只有他自己没觉得有啥异常。
所以，像是这样的社交状态，还不算自闭症，那请问要到什么程度能叫自闭症呢？
对了，评论区有人问我为啥找了阿斯，我特意去找豆包，让她给帮忙解释了下背后的原因，如图所示，只能说是爸妈没把我养好，养成了冷血版istp，跟阿斯天生一对。
回答者: 熊猫对你吐舌啦 24
我觉得不算，只是我觉得。
之所以把他们混为一谈，只是因为医疗水平不够，没能彻底弄明白两种大脑的区别在哪。
以后弄明白“成因”，就会彻底区分开了。
自闭症跟阿斯伯格的“成因”大概率是不一样的。
大脑比起别的器官更复杂，更神秘。
回答者: 勃列日涅夫 24
AS人自己不觉得自己自闭而已。因为比如我能和别人沟通交流，能接话，就好像没问题似的。
其实当我自己也意识到我这就是自闭的时候，才恍然大悟。为什么呢？就是别人说，可以观察到我，说话喜欢自顾自。我总是停留在那种“给别人分享一个想法、一个好玩的事”这种模式上。我以前一直不觉得这有什么不妥，只是有时候别人会觉得烦，你这人过于话痨似的。其实这个行为模式，就是很“自闭”，沉溺于自己脑子里想的那个事不能自拔，和别人缺乏情感交流/互动。
AS不能察觉自己自闭就是，因为AS自己不懂什么叫情感交流/情感互动。然后客观来观察，甚至不少人是有工作，和别人有沟通交流的。但是仔细一想，对咯，这些人在工作中和别人交流，也只是“就事论事”，脑子里只知道现在要做的这件事，没有顾及别人情绪的能力。
回答者: 我是快乐的常小思 23
阿斯伯格综合征本身是外国传过来的，也是发达国家对这类人群的研究后来发展成了学科，把这类人群的特质描述出来并整理成册，但是这种人在人类的分布是很大的，比如在中国，老古话说就是开窍晚，成年很久甚至到年老才逐渐成熟，（社会化）等什么都明白了，大势已去，已蹉跎半生。昨晚和我爸聊他的一生，以及发育成长历史才明白我的儿子为什么会被确诊自闭，这东西是祖传的。
回答者: 一方通行 21
算，而且自闭症一开始的诊断标准就是阿斯伯格综合征。从某种意义上，曾经阿斯伯格综合征人士才算最纯正的最符合诊断原型的自闭症人士。
但是后来诊断标准发生了变化，现在的诊断标准以多数自闭症谱系人士的代表症状为'典型'，而非以原型或纯正为典型。
举个例子，一片地区的人得了'近视'。假如其中90%的近视患者同时还伴有散光或其他严重的眼部疾病，只有10%的人属于纯近视。
曾经的观点认为这10%的人属于近视患者里的典型代表（以纯正为标准）。后来观点发生了变化，要以多数近视患者的状况为典型代表（即那90%具有代表性的近视患者）。
当然，这样的典型代表也有缺陷，即给大众造成近视的人也必然有散光或严重眼部疾病的刻板印象。事实上，近视对于散光、眼部疾病只是概率伴随。近视的纯正理解是裸眼视力低于1.0，有的近视患者可能裸眼视力为0.8，和非近视患者根本没多大区别。
自闭症同理，有的高功能自闭症/阿斯伯格综合征人士在现实里根本一眼看不出来，这类人才是纯正的自闭症原型。以多数自闭症人士为代表的低功能自闭症其实是伴随了其他障碍的结果（如智力障碍、癫痫、注意力缺陷）。等同于近视患者里的深度近视+散光+其他眼部疾病。
回答者: 未定 16
算。
孤独症是谱系，阿斯伯格只是在靠近边缘的位置，与典型的、常人理解的孤独症看起来不一样，不代表障碍不存在。
搬运DSM-5诊断标准：
A.在多种场所下，社交交流和社交互动方面存在持续性的缺陷。
B.受限的、重复的行为模式、兴趣或活动。
C.症状必须存在于发育早期（但直到社交需求超过有限的能力时，缺陷才会完全表现出来，或可能被后天学会的策略所掩盖）。
D.这些症状导致社交、职业或目前其他重要功能方面有临床意义的损害。
E.这些症状不能用智力障碍（智力发育障碍）或全面发育迟缓来更好地解释。智力障碍和孤独症谱系经常共同出现，作出孤独症谱系障碍和智力障碍的合并诊断时，其社交交流应低于预期的总体发育水平。
诊断特征中我认为对你的问题有帮助的部分：
该障碍的表现依据孤独症状态的严重程度、发育水平和生理年龄也会差别很大；因而使用术语谱系。孤独症谱系障碍包括先前所指的早期婴儿孤独症、儿童孤独症、卡纳氏孤独症、高功能孤独症、非典型孤独症、未特定的广泛发育障碍、儿童期瓦解障碍和阿斯伯格综合征。
基于个体的年龄、智力水平、语言能力，以及其他因素，社交交流中言语和非言语的缺陷有不同的表现。即使正规的语言技能（例如词汇、语法）是完整的，在孤独症谱系障碍中用于相互社交交流的语言使用也受到了损害。
在没有智力障碍或言语迟缓的成年人中，社交情感互动的缺陷可能在困难处理和对复杂社交线索方面表现突出。对一些社交挑战发展出代偿策略的成年人，在新的或非支持性环境中仍然会很吃力。
用于社交互动的非言语交流的缺陷表现为眼神接触、手势、身体定位或言语语调等方面的缺乏、减少或不合常规的使用。在语言流利的成年人中，非言语交流与言语的协调困难可能在交流中使人感到“身体语言”非常古怪、呆板或夸张。
可能没有、减少或不典型的社交兴趣。通常渴望建立友谊但对友谊会带来什么缺乏完整或现实的概念。
许多没有智力或语言障碍的孤独症谱系障碍成年人患者学习在公共场所抑制其重复行为。
回答者: 黑黑先生 16
阿斯伯格就是自闭症。
我这样说，会令很多自诩为“阿斯伯格”的群体不开心，因为在他们眼里，二者不一样。
在他们的认知里，阿斯伯格聪明，有很多天才，能与很多天才同一类型，是很荣幸的事，岂是自闭症这种能碰瓷的？
无论是性格原因还是心理原因，他们搞不清楚自己，所以务必要给自己贴上一个标签来释放自己，哦，原来如此，原来我是这样的人。
于是，上网，做题，阿斯伯格就是最好的选择！
洋气，文艺！
我总不能说我自己是神经病吧，哪有骂自己的！
我总不能说我自己是自闭症吧，哪有贬低自己的！
至于什么是自闭症，什么是阿斯伯格，他们说不清楚！
他们是要找到一个“答案”，这个答案要体面，要小众，或者要高端，文艺！
这就够了！
你说他是赵四，估计他要骂你；但是如果你说他是尼古拉斯赵四，他们会很满意。
这就是网上自称为阿斯伯格的真相！
虽然我说得很难听，但这是事实！
没错，我就是阿斯伯格！
回答者: 知乎用户D 2
算，现在阿斯不但算，而且阿斯都已经合成高功能自闭了。我上次去测的时候给的证明都是高功或阿斯了
回答者: 梧木木 2
是自闭症的一种类型而已。也有人说不属于，但医学上认为是。
回答者: Droidberg 1
建议提问者去修改 DSM 和 ICD，乐
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1942739504822752376 | 作者：知乎用户 | 发布：
回答者: 醉月 27
说法有点小问题，准确点说阿斯伯格是一种病，而这种病很容易诞生intp的人格。
说到底人格的形成就是自身基因，和幼年时期的经历，以及环境影响。笼统得说就是内因和外因，阿斯伯格就是一个内因。
阿斯伯格社交技巧差，过于专注狭窄的兴趣，运动技能低下，动作较笨拙，注意力不集中这些都是最容易形成intp人格的诱因。
intp代表特性就是懒散，拖延，只在感兴趣的领域一路狂飙，其他细枝末节漠不关心，不关心身体，物质，只注重精神，内循环，不喜欢社交。
阿斯伯格刚好容易形成这样的特性，得了阿斯伯格综合征的孩子，由于自己病理，很容易形成intp。
当然这是在外界不过渡干预，如果父母周围人因为阿斯伯格综合征的种种表现，对其失望，甚至虐待，那么很容易形成应激创伤，形成双向情感障碍，甚至过分点会形成反社会人格等等。
这种情况下，阿斯伯格的患者可能就是其他人格了。不过如果讨论概率，那么阿斯伯格孩子最有可能形成的人格还是intp。
但intp不一定都是阿斯伯格综合征。就好像焦虑症容易形成小蝴蝶，但小蝴蝶不一定都有焦虑症，本质是不健康的一面，影响了人格的形成，当然这种人格可能是低阶的（当然我觉得低阶这个词有些贬低的意味，实际低阶人格，就是没有克服人格上的弱点，与自己达成和解）。
人格只是一个倾向划分，病人当然也可以参与这样的划分，但病≠人格本身。
回答者: 非礼 5
部分Intp会经常性用某种精神症状来学术化描述自己的内心活动状态，其实这不是阿斯伯格，而是单纯汉语词汇量不够丰富的体现。
回答者: 麦斯威尔方程组 4
阿斯伯格第一大高发人格就是intp，其次为istp，极少部分高阶能够突破成为intj（例如马斯克）
原文链接：https://www.zhihu.com/question/1943316054324537081 | 作者：知乎用户 | 发布：